Los últimos estudios dicen que los ajedrecistas utilizan más ciertas partes del cerebro que el resto de la gente, y que los ajedrecistas, cuando están concentrados en el análisis de una posición, son capaces de reducir al mínimo las funciones básicas del cerebro para centrarse en la partida.
También habla de las ventajas para los niños, que mejoran su rendimiento académico. Un estudió mostró que tres horas de clase de matemáticas más una de ajedrez fueron más eficaces que cuatro horas de matemáticas, de cara a aprender las propias matemáticas. "El ajedrez es asignatura obligatoria en más de cien colegios españoles y optativa en más de mil". Además de mejorar la inteligencia cognitiva pura, mejora la emocional, añade otro estudio.
El ajedrez tiene otras ventajas en la salud, como retrasar el alzhéimer "unos ocho años respecto al resto de la gente". García niega que haya muchos ajedrecistas "locos", como se cree popularmente, aunque tampoco sean "normales": "Un ajedrecista de alto nivel y una persona que consuma seis horas de telebasura diaria probablemente serán muy distintos".
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